Wskazówki

  • 2021-09-30

    Każdy, kto trenuje sporty walki, choć raz miał okazje użyć niezwykle przydatnego narzędzia jakim są tarcze bokserskie. Praca na tarczach to metoda treningowa stosowana w boksie, kickboxingu, mma i sztukach walki w celu poprawy szybkości rąk, czasu reakcji i siły uderzenia. Korzyści płynących z tego typu aktywności jest wiele i nie dotyczą tylko i wyłącznie parametrów przydatnych w walce. Ćwiczenia na tarczach mogą pomóc osiągać lepsze rezultaty w innych sportach, a także stanowić sposób na utrzymanie formy. Biorąc pod uwagę wzrost popularności systemów treningowych takich jak Tae Bo, Boxercise, Aerobox czy Body Combat, które zdobywają coraz więcej sympatyków na całym świecie, łatwo dojść do wniosku, że praca na tarczach i ćwiczenia stanowiące mix fitnessu i sportów walki to doskonała forma aktywności dla każdego. W poniższym artykule postaram się przytoczyć kilka głównych korzyści płynących z ćwiczeń na tarczach.

  • 2021-08-30

    Mówi się, że sport to zdrowie. Ten frazes nie zawsze jednak jest do końca prawdą. Sport, tak samo jak ma genialny wpływ na zdrowie i kondycję człowieka, tak samo bywa przyczyną różnego rodzaju kontuzji, które często towarzyszą przez wiele lat. Warto zdawać sobie z tego sprawę i podejmować działania, dzięki którym będzie się chronił o swój organizm i minimalizować ryzyko uszkodzenia, kontuzji, wypadku. Bo przecież nie o to chodzi, aby ze sportu rezygnować.

  • 2021-07-29

    Mieszane sztuki walki (MMA) cieszą się w Polsce coraz większym zainteresowaniem, dlatego też tym bardziej warto dowiedzieć się nieco więcej o podstawowym sprzęcie. Dzięki odpowiednim akcesoriom można nie tylko poprawić wydajność treningów, ale co najważniejsze można uniknąć wielu groźnych kontuzji.

  • 2021-07-22

    Każdy kto trenuje sporty walki takie jak boks, kickboxing czy MMA prędzej czy później zdąży się przekonać jak przydatnym narzędziem jest ochraniacz na zęby. Praca w parach, zadaniówki lub sparingi mogą być niebezpieczne jeśli nie zadbamy o bezpieczeństwo i odpowiednią ochronę szczęki.

  • 2021-03-14

    Ludzie często pytają jakie rękawice bokserskie są najlepsze, dlatego postanowiliśmy pochylić się nad tym tematem. Poniżej znajdziecie ranking rękawic bokserskich stworzony w oparciu o opinie zawodników, trenerów, właścicieli klubów oraz właścicieli sklepów ze sprzętem do sportów walki.

  • 2020-12-08

    Zbliżają się święta i wielu z Was myśli zapewne o świątecznych prezentach dla najbliższych. Jeżeli osoba, którą będziecie chcieli obdarować trenuje sporty walki takie jak boks, kickboxing, muay thai lub MMA, macie nieco ułatwione zadanie. Nie ma lepszego prezentu dla wojownika, niż sprzęt lub gadżet związany z jego sportową pasją. Jeżeli szukacie prezentu dla fightera, koniecznie sprawdźcie 10 pomysłów na wyjątkowy prezent świąteczny od skilspo.

  • 2020-11-30

    Ochraniacze na piszczele i stopę to podstawowy ekwipunek każdego tajskiego boksera, kick-boksera i zawodnika MMA. Wszędzie tam gdzie trzeba kopać, potrzebne jest odpowiednie zabezpieczenie goleni. Jak wybrać najlepsze ochraniacze na piszczele? Tego dowiecie się z najnowszego wpisu na naszym blogu.

  • 2020-08-30

    Nadchodzi wrzesień, miesiąc w którym dzieci zaczynają szkołę, a rodzice rozmyślają nad dodatkowymi zajęciami dla swoich pociech. Większość jest świadoma, że poza rozwojem umysłowym dziecka warto również zadbać o jego rozwój fizyczny. Często lekcje W-F przewidziane programem Ministerstwa Edukacji są niewystarczające lub charakteryzują się niskim poziomem, dlatego rodzice szukają alternatywy w postaci zajęć pozalekcyjnych. Polacy kochają gry zespołowe jak piłka nożna, koszykówka czy siatkówka, my jednak jesteśmy zdania, że nic nie wpłynie lepiej na rozwój psycho-fizyczny dziecka niż treningi sportów walki.

Menu

Koszyk

Brak produktów

$ 0 Razem

Zobacz koszyk

Ulubione

Brak produktów

Zobacz ulubione

Produkt dodano do koszyka
Ilość:
Razem:
W koszyku znajduje się: 0 prod. W koszyku znajduje się: 0 prod.
Razem:
Kontynuuj zakupy Idź do koszyka